Etter noen regnvåte helger på rad, begynte denne helgen i samme gate. Lørdagens lille treningsøkt var uansett tenkt lagt til svømmehallen, og da spiller jo været liten rolle. Men så var det turen til og fra, da (ca. 3,5 km hver vei). Det har alltid vært en leveregel for meg å gå framfor å kjøre bil på kortere strekninger – men etterlevelsen i praksis har nok variert en del. I det siste har jeg imidlertid skjerpet meg og det har nærmest blitt et mantra, dette: «La bilen stå. Gå!» Og det takket være den lille svarte dingsen som har fulgt meg fra jeg har stått opp til jeg har lagt meg, hver eneste dag i snart to måneder; skrittelleren! (Se tidligere innlegg).
Min skritteller
Skrittelleren har gjort meg enda mer bevisst på å ta beina fatt når jeg for eksempel skal til butikken, til stasjonen osv. Effekten er åpenbar; mer hverdagstrim og mindre «økologisk fotavtrykk» (anbefaler testen på myfootprint.org). Skritteller-aksjonen avsluttes denne helgen, og det gjorde ikke saken mindre klar: På med regntøy og ut og gå!
Da Vinci-brua en gråværsdag
Ingen store naturopplevelser å vise til fra turen til og fra Nordbytun svømmehall, men i det minste landlige omgivelser deler av veien, særlig etter kryssing av Da Vinci-brua over E18.
Stor var gleden da dagen i dag opprant med SOL! Temperaturen var på plussiden, og alt lå dermed til rette for en god og lang sykkeltur. Jeg regner med at det var årets siste, men til gjengjeld ble den nytt til fulle.
Klar for årets siste(?) sykkeltur
Turen gikk via Holstad og Kroer til Vestby, derfra forbi Pepperstad skog og ned til Hvitsten. Hvitsten er et lite sommerparadis ved Oslofjorden, men i dag framsto det også som et november-paradis.
Hvitsten badet i høstsol
Sommerlig novemberdag i parken, Hvitsten
Jeg hadde planlagt å stoppe i Hvitsten for å spise min medbragte niste, men etter en liten fotoseanse fant jeg det best å sykle videre. Nede ved sjøen var vinden såpass kald at det ikke fristet med noe lengre stopp her. Etter å ha forsert de skyggefulle bakkene opp fra Hvitsten i retning Drøbak, kom jeg opp på et platå hvor ettermiddagssola fortsatt slapp til. Her ble nista inntatt i en solvendt veiskjæring før jeg tråkket videre.
Gårdsallé i ettermiddagssol, øst for Hvitsten
Jeg fulgte etterhvert sykkelveien langs riksveg 152 til Ås, syklet gjennom UMB-parken og derfra korteste vei til Nordby og hjem. Ettersom jeg har mistet speedometeret på sykkelen, vet jeg ikke nøyaktig hvor lang turen ble, men nærmere tre timer på sykkelsetet (pluss pauser) ble det i alle fall. En fin treningstur som så absolutt toppet denne helgen hva turopplevelser angår!
UMB med andedammen i forgrunnen
Jeg møtte for øvrig langt flere på rulleski enn på sykkel i dag – det sier vel noe om hvilken årstid dette egentlig er:)
Greide ikke å motstå trangen til å knipse solnedgangen i dag heller, selv om kameraet ikke var helt fokuseringsvillig…
Read Full Post »