Feeds:
Innlegg
Kommentarer

Archive for mars, 2014

Jeg hadde i utgangspunktet tenkt å gjøre noe annet enn å løpe i Nøstvedtmarka på søndag. Likevel var det der jeg havnet; området er jo så lett tilgjengelig for meg. Ettersom jeg har vært der «tusen ganger» før, var ikke forventningene til opplevelsespotensialet de helt store.

Jeg startet med rolig jogg til Nordre Stuene, og så langt var jeg definitivt i kjente omgivelser;

Det gamle huset ved Stuene

Det gamle huset ved Stuene

Speiderhytta - åpen for servering på søndager

Speiderhytta – åpen for servering på søndager

Videre løp jeg i nordover mot Oppegård, og nøt synet av hestehoven underveis;

IMG_3781

Etterhvert løp jeg inn på skogsveien som fører til Gjersjøen, en vei jeg ikke bruker så alt for ofte. Langs denne veien stoppet jeg opp ved et tre som hadde gått over ende for noen år tilbake, og som det i mellomtiden hadde vokst fram en hel «skog» på;

IMG_3787

Neste stopp var Gjersjøen, og også her ble kameraet brukt flittig. Det passet godt med noen fotostopp på denne turen, så jeg fikk noen pauser. Løpsformen er ikke den helt store for tiden 🙂

Gjersjøen - bak oreskogen

Gjersjøen – bak oreskogen

Så – på et tre nær meg – fikk jeg øye på denne trompetlaven. Flott – ikke sant?

IMG_3798

IMG_3791

Ferden gikk videre, først et stykke på asfalt, og så inn i Nøstvedtmarka igjen nordfra. Mens jeg løp kom sola mer og mer fram;

IMG_3809

Plutselig fikk jeg en innskytelse om å ta av inn til venstre og følge en sti jeg aldri har løpt før. Det var en smal og sikkert lite brukt sti, som det aldri har fallt meg inn å teste ut. Ikke før i dag. Dermed havnet jeg ved denne skrenten, hvor jeg aldri har vært før;

IMG_3812

Kort etter endte stien ved et jorde. Under mottoet «det er kjedelig å snu» la jeg heller i vei inn i skogen til venstre for meg – i retning østover. Det førte ingen sti innover der, og en stund «tråklet jeg meg fram» gjennom tett plantet granskog. Men til slutt kom jeg oppe på et høyereliggende parti med naturskog, myke mosematter, høyreiste furuer – og en ganske stor steinblokk;

IMG_3814

Enda en gang havnet jeg ved jordekanten, lenger øst enn sist – og her ble jeg stående og fotografere knoppene på et tre! Jeg tok sikkert ti-femten makro-bilder – og endte opp med noen få som jeg var fornøyd med. Det er utrolig deilig bare å gi seg hen til å fotografere noe sånt som dette – forsøk på forsøk for å prøve å få til noe bra. Avkobling av ypperste sort;

IMG_3819

Enda en gang bar det inn i denne for meg «uoppdagete» delen av Nøstvedtmarka. Og det var jo fint her. Flotte furuer – og liggende døde furuer. Sistnevnte gir livsgrunnlag blant annet for en mengde insekter og har dermed stor verdi for det biologiske mangfoldet i skogen.

IMG_3831

IMG_3832

IMG_3834

IMG_3840

Jeg måtte etterhvert komme meg ut av denne skogen. Det tenkte jeg at jeg ville gjøre før eller siden, bare jeg holdt fast ved retningen østover. Men brått sto jeg ved et stup og kom ikke videre uten å gå nordover et stykke til jeg fant et sted det ikke var så bratt.

IMG_3835

Etterhvert gikk det også opp for meg hvorfor det ikke var noen stier å finne her inne. Dette skogområdet er ikke så lett tilgjengelig fra bebyggelsen i øst, rett og slett fordi det renner en bekk i utkanten av skogen – i retning nord-sør. Dalsbekken er ikke så liten heller – den er ikke av den typen du bare hopper over. Jeg fikk etterhvert øye på bekken mellom trærne, og valgte da å gå sørover – med tanke på å komme ned til jordekanten igjen. Omsider gjorde jeg det, og etter å ha vandret langs jordekanten et stykke, dukket endelig «sivilisasjonen» opp;

IMG_3845

Bak husene går Oppegårdveien (mellom Ski og Oppegård), og der havnet jeg altså til slutt. Og kunne registrere at denne turen allerede hadde vart en time lenger enn jeg hadde tenkt meg. Men hva gjorde vel det. Jeg hadde hatt en uforglemmelig skogsopplevelse, som jeg slett ikke ville vært foruten.

IMG_3849

Oppegårdveien

Oppegårdveien

Lærdommen etter søndagens tur i Nøstvedtmarka må være at man bør bevege seg utenfor allfarvei (les stier) langt oftere enn man gjør. På den måten kan man, før man vet ordet av det, finne ukjente små (eller store) naturskatter.

Reklamer

Read Full Post »

Fredag morgen klokka halv sju. Skyfri himmel og en gåseflokk flyvende i plog på vei nordover. Ingen lydløs affære; det var de støtvise trompetlydene gjessene utstøtte mens de fløy som fikk meg til å stanse opp og se mot himmelen, der jeg befant meg gående på vei til togstasjonen. Et flott syn å ta med seg inn i dagen. Det var vel der og da jeg bestemte meg for å få mest mulig utendørsliv ut av denne dagen. På jobb måtte jeg jo, men jeg greide å «rive meg løs» litt tidligere på ettermiddagen enn normalt. Klokka halv fem var togreise og gange hjem fra jobb unnagjort – og jeg var klar for løpetur i skogen i finværet. Den «gode gamle skogen» – Hebekkskogen og Nøstvedtmarka. To hundre meter langs asfalten, og så var det bare å dukke inn i hverdagseventyret;

IMG_3740

IMG_3733

IMG_3744

IMG_3746

IMG_3749

IMG_3750

IMG_3758

IMG_3762

IMG_3771

Det var nok, dette. Nok til å gi et lykkerush en fredag ettermiddag i mars.

Read Full Post »

Årets første sykkeltur er et faktum! I dag trosset jeg en gryende forkjølelse og rullet i vei. Ingen lang tur. Ingen hard tur. Men en jublende glad tur. Og en rekord-tidlig sykkeltur, til meg å være. Riktignok har det hendt år om annet at jeg har tatt ut sykkelen i mars, men da har det alltid vært mot slutten av måneden. Så var det da heller ikke så veldig vårlig i dag, hva været angikk. Kald nordavind krevde god bekledning, med både ulltrøye og fleece under sykkeljakka. Men noen vårtegn var det; hestehoven var hjertelig til stede i veikanten, lerka var hjertelig til stede oppunder himmelen, og vipa var hjertelig til stede på et av jordene jeg passerte.

En kort avstikker innom Midtsjøvann ble lagt inn underveis;

IMG_3703

Deretter fulgte en runde via Grøstadveien og Opsandveien;

IMG_3711

IMG_3715

Så bar det gjennom Ski sentrum og hjem, hvor jeg fornøyd kunne konstatere at Nå er vi i gang igjen – sykkelen og jeg! 🙂

IMG_3718

Read Full Post »

De to siste månedene har vært preget av usedvanlig mye gråvær her på Østlandet. Det har faktisk gått uker mellom hver gang vi har sett sola. Men i dag – på kvinnedagen – var den her igjen. Det er lenge siden sist jeg har løpt i Hebekkskogen og Nøstvedtmarka og sett lys-skyggevirkninger som dette;

IMG_3684

… eller blå himmel som dette;

IMG_3686

Ved starten av turen følte jeg meg ganske pigg, men etterhvert gikk det tyngre. Ikke så rart kanskje, etter en vinter med relativt lite løping (pga hælproblemer). Men om løpeformen var laber, var løpegleden desto større. Og så var det jo dette med vårfornemmelsene da. Jeg har ikke vært blant dem som har jublet over mangelen på snø i vinter – snarere tvert imot – men nå når vi er over i mars kan jeg jo ikke annet enn å «godta» at det går mot vår. Og behagelig var det; å løpe (og dels gå) dagens tur på bare stier og i god vår-temperatur.

IMG_3690

IMG_3698

Fortsatt fantes partier med litt snø og is, men de var ikke mange – og det varer neppe lenge før isen er helt borte herfra heller;

IMG_3699

Den høyre hælen min krangler etter dagens tur, som den har gjort i hele vinter. Men ut må jeg, bevege meg må jeg – så det får heller stå sin prøve. Erfaring tilsier at kroppen «reparerer» det meste, selv om enkelte ting tar tid. Mitt store håp er å komme i gang med ordentlig trening om ikke alt for lenge, så jeg kan være klar til Follotrimmen og Sentrumsløpet i slutten av april. Uansett hvordan det måtte gå, er «pusterommene» ute i skogen gull verdt – ikke minst på slike fine dager som i dag.

IMG_3694

Read Full Post »